Santé et lisez !

Pour votre santé, lisez !

Oui bon, c'est pas que moi qui le dit, les belges sont d'accord avec moi et eux ils mettent en place des actions dans les écoles pour le prouver.
Défi : lire 15 minutes par jour.

Lire, c'est s'évader, c'est faire redescendre le stress, c'est du temps pour soi, c'est rencontrer un auteur, c'est vivre dans les mots d'un autre, c'est pouvoir échanger avec d'autres une fois le livre fermé.

Les écoles ont fait ce merveilleux constat : les enfants qui ont participé à ce défi étaient plus curieux, plus enclins à dialoguer, plus concentrés.

Alors forcément, on se demande si ce ne serait pas une bonne idée de généraliser ce défi. D'en faire une normalité et pas juste dans les écoles.
Et si au collège, au lycée, dans les entreprises on lisait 15 minutes par jour.
Si tout le monde avait une pause repas, une pause café et une pause lecture.

Ce serait beau, non?

Pour votre santé, et pas que mentale, 15 minutes de lecture par jour !

L’opération Tout le monde lit relance sa campagne de sensibilisation à la lecture dans le cadre de la journée mondiale du livre du 23 avril. À cette occasion, tout un chacun (des enfants aux grands-parents en passant par les écoles, les entreprises…) est invité à prendre 15 minutes de son temps pour lire.

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